È possibile dimagrire 1 kg al giorno


Si consiglia di seguire il piano per una settimana alla volta, perché il cavolo è difficile da digerire: è bene attendere almeno due settimane prima di passare di nuovo alla dieta.Mangiare tutte le verdure che si desiderano con la zuppa.Questa zuppa è adatta a tutti i tipi di sangue, anche 0.Versare circa 12 tazze di acqua, coprire e mettere a fuoco basso. Aggiungere se si vuole succo di limone, cannella e zenzero (non per chi soffre di pressione alta).Mangiare solo la zuppa e la frutta il primo giorno.Programma della dieta con la zuppa di cavolo: Primo giorno da dedicare alla frutta: Mangiare tutta la frutta che si desidera (tranne le banane).Si tratta di una dieta chimica che ovviamente ha un effetto collaterale sul corpo e sul grasso ostinato, ma è la dieta ideale per perdere peso velocemente.Ricetta della zuppa di cavolo: Procedimento: Affettare le cipolle verdi, mettere in una pentola e far soffriggere.Pulire le carote, tagliare a pezzetti e aggiungere al resto. Se si desidera una zuppa piccante, aggiungere una piccola quantità di curry e pepe di cayenna ora.A cena, ci si può concedere una patata grande al forno con burro. Terzo giorno mix dei primi due giorni: Mangiare tutta la zuppa, frutta e verdura che si desiderano evitando le patate.

fa parte di una dieta a basso contenuto calorico, con pochi grassi, ricca di fibre che deve essere seguita per 7 giorni per perdere peso e disintossicare il corpo.Le bevande devono essere non zuccherate: tè, succo di mirtillo e acqua.A differenza delle altre diete questa permette di mangiare qualsiasi quantità di cibo anche se si perde peso.Ovviamente non si deve bere alcool durante questa dieta e sono preferibili acqua e succhi di frutta non zuccherati nei giorni in cui è permesso mangiare la frutta.Quarto giorno con banane e latte scremato: Mangiare 3 banane e bere molti bicchieri di latte scremato (non più di 3) e mangiare la zuppa.